Yoga+på+Østerbro

Vi laver åndedrætsøvelser, fysiske stillinger, balance stillinger, koncentrationsøvelser, afspænding og meditation. Alle kan lave yoga. Det er en misforståelse at det kun er for de smidige, -tværtimod. Børn over 12 år er velkome men KUN hvis de kan være helt stille og rolige. Døren bliver låst præcis kl 17 så kom i god tid så du kan nå at klæde om. Der er måtte og tæppe. Tilmeldingsfrist 13. april. Husk løstsiddende tøj. Undgå et stort måltid mad 3 timer inden. Deltagelse er gratis. Det er et fast månedligt tilbud jeg laver, så hold øje med hjemmesiden. Det kan være der kommer andre former for hold, evt for mindre børn med voksne og mere fysisk krævende yoga. Max 10 deltagere. Har du spørgsmål så ring gerne. Dina Scheel-Whitte / 61 71 10 16 ||
 * Yoga på Østerbro ||
 * Hvor |||||||||| Adressen er dagcentret Vibens have, Nyborggade 9, 2100 Ø. ||
 * Hvornår |||||||||| Mandag 16. april kl 17-19 ||
 * Beskrivelse |||||||||| Det er rolig langsom klassisk hatha yoga. Ingen solhilsen, flow eller sveddryppende yoga.
 * Tilmelding ||
 * Nr. |||| Deltager || E-mail || mobilnr ||  ||   ||
 * 1 |||| Pia Maribo Sørensen || piamaribo@gmail.com || 20233378 ||  ||   ||
 * 2 |||| Sussie Simonsen || sussiesimonsen@gmail.com || 23329204 ||  ||   ||
 * 3 |||| Dorte Gabel || dguk@live.dk || 20911705 ||  ||   ||
 * 4 |||| Kirsten Bender Lund || kirstenbl@yahoo.dk || 26653380 ||  ||   ||
 * 5 ||||  ||   ||   ||   ||   ||
 * 6 ||||  ||   ||   ||   ||   ||   ||   ||
 * 7 ||||  ||   ||   ||   ||   ||
 * 8 ||||  ||   ||   ||   ||   ||
 * 9 ||||  ||   ||   ||   ||   ||
 * 10 ||||  ||   ||   ||   ||   ||