Amager+yoga

= media type="custom" key="27795801" = = = Dina fra KBHFF Amager tager sin vagt i afdelingen ved at undervise i bla yoga, derfor tilbydes der undervisning uden betaling til de første som tilmelder sig hver måned.
 * =Dina tilbyder yoga, motion, gymnastik, styrketræning og pilates=

DER BLIVER IKKE YOGA I JULI, DA JEG ARRANGERER BÅLTUR PÅ KALVEBOD FÆLLED

Mandag d.1/6 kl 18-20

Tilmelding senest søndag kl 20.

Yoga, meditation og afspænding. For alle, -lige fra nybegyndere til øvede. Vi starter præcis kl 18, så kom gerne 10 minutter før. Gravide indtil 3. måned kan deltage. Medbring liggeunderlag/yogamåtte samt et tæppe. Spis ikke 3 timer inden. Det foregår i mit hus i Haveforeningen Engly, Englandsvej 204. Jeg bor i hus nr 70. Ved indgangen til haveforeningen, overfor Fakta, er der en tavle hvor du kan se hvor mit hus ligger. Ring hvis du ikke kan finde det. Jeg har liggeunderlag og tæpppe til 6 personer. Hvis du ønsker at låne så send en mail eller SMS. Til daglig underviser jeg i motion, styrketræning med og uden udstyr, pilates- og effekt inspirerede øvelser samt yoga. Ring/skriv hvis du vil vide mere eller har spørgsmål. Vi ses :-) ** Dina ** ** engly70@yahoo.dk **  ** mobil 61 71 10 16 ** ||  ||

// Hvis du ikke kan komme alligevel, så kontakt den øverste fra ventelisten og efter aftale skriv vedkommende ind istedet for dig // ||
 * = _ TILMELDING
 * ~  ||~ Navn ||~ mail ||~ mobil ||
 * 1 || Nadia || nadia.glaesner@gmail.com ||  ||
 * 2 || Marttin || marttinc@gmail.com ||  ||
 * 3 ||  ||   ||   ||
 * 4 ||  ||   ||   ||
 * 5 ||  ||   ||   ||
 * 6 ||  ||   ||   ||
 * 7 ||  ||   ||   ||
 * 8 ||  ||   ||   ||
 * 9 ||  ||   ||   ||
 * 10 ||  ||   ||   ||
 * 10 ||  ||   ||   ||